Depuis des centaines de milliers d’années, les humains tentent de trouver des moyens d’éviter de porter leurs enfants afin qu’ils puissent boire des Frappucinos et mettre à jour leur statut Facebook sur leur téléphone. Les mères inuit ancestrales avaient des poussettes de chiens de traîneau placées sur les skis. Les indigènes australiens gardaient plusieurs variétés de mégafaune de marsupiaux comme animaux de compagnie et gardiens de nourrissons, utilisant leurs sacs pour stocker jusqu’à une demi-douzaine de nourrissons humains à la fois. Je plaisante, bien sûr.
Tout comme tous les membres de la famille des hominidés sont et ont été d’ardents co-dormeurs, les singes, les humains et (très probablement) tous les hominidés éteints portaient ou même portaient leurs nourrissons sur leur corps en règle générale. Ainsi, pendant la plus grande partie de l’histoire de l’humanité, nos enfants ont été emmaillotés, portés en écharpe, empoignés, serrés dans les bras et attachés à notre corps pendant une grande partie de leur développement précoce. Comme d’autres facteurs environnementaux auxquels nos ancêtres ont été régulièrement et systématiquement exposés, il existe de nombreuses preuves que le fait de porter son bébé a des effets physiologiques et psychologiques bénéfiques, tant pour l’enfant que pour les parents. C’est pour cela que retour-de-couches.fr vous propose son guide pourquoi vous devriez porter votre bébé ?
Porter son bébé : quels sont ces effets ?
Eh bien, il y a un avantage qui est immédiat et évident pour tout le monde, même pour ceux qui n’ont pas d’enfants. Les parents ont-ils déjà remarqué comment vos bébés, qui sont susceptibles de fondre en larmes lorsqu’ils sont placés dans la poussette, dans le berceau ou dans le siège auto, se taisent lorsque vous décidez de les porter ? Non-parents, avez-vous déjà remarqué comment ces petits bonhommes qui crient et qui vous ennuient dans les lieux publics deviennent des muets apaisés une fois que la personne qui s’occupe d’eux les ramasse, assez silencieux et doux pour que vous puissiez même imaginer en avoir un un jour ? Exactement. L’enfant cesse de pleurer, ou peut-être même ne commence-t-il jamais.
L’idée qui sous-tend les vêtements pour bébé, le portage, les soins kangourou, l’attachement parental, peu importe comment vous voulez l’appeler, c’est que puisque les nourrissons sont des sacs sans défense au potentiel charnu, nous devrions leur fournir tout le soutien et la garantie dont ils ont besoin pour devenir des enfants indépendants, intelligents, qui pensent, apprennent, grandissent, mûrissent et, finalement, deviennent des adultes. Nous voulons qu’ils réalisent ce potentiel, et il se pourrait bien qu’être ce que certains pourraient qualifier de « trop nourrissant » soit la meilleure façon de le faire. Que dit la recherche sur le maintien d’un contact physique étroit avec votre bébé ?
L’allaitement maternel.
Faciliter l’allaitement. Le port du bébé augmente la capacité de la mère à allaiter, tout comme le co-sommeil l’augmente, simplement en raison de la proximité. Lorsqu’un petit bonhomme affamé se trouve en permanence à portée de main du « biberon », il est difficile de ne pas le faire plus souvent. Vous savez tous combien le lait maternel est important pour un bébé. Le portage du bébé simplifie la logistique de l’allaitement, permettant souvent à la mère de téter en ayant les mains libres.
Favorise l’allaitement maternel exclusif. Un essai contrôlé randomisé a montré qu’un contact précoce avec la peau « améliore de manière significative le succès de la première tétée et la poursuite de l’allaitement exclusif ».
Vous n’allaitez pas ? Le fait d’avoir votre bébé attaché à vous, plutôt qu’étendu sur un tapis quelque part, vous permet de le nourrir au biberon tout en profitant des avantages d’être physiquement proche de votre enfant. La composition du lait maternel est un énorme avantage pour l’allaitement, mais je dirais que le contact mutuel est tout aussi important.
Avantages pour le bébé.
Meilleure socialisation. Je me suis dit que je ne parlerais pas des enfants en termes de dressage de chiens, mais ça marche tellement bien dans ce cas. Les enfants ont besoin d’être socialisés. Ils vont faire partie de ce monde, de cette société, de cette communauté, et le fait de les porter ou de les transporter tout au long de la journée, d’interagir avec les gens et de faire des choses « adultes » aussi souvent que possible les introduira dans ce monde d’une manière sûre. Vous ne les enfermerez pas dans un enclos pendant des années entrecoupées de brefs moments d’engagement avec le monde (rencontres, terrains de jeux, balades en voiture, courses, etc.) ). Vous les laissez voir le monde à travers vos yeux de façon constante et quotidienne. Parce que, toutes choses étant égales par ailleurs, ils seront plus exposés à la communication des adultes, les bébés portés ou usés apprendront probablement plus rapidement la parole et les expressions faciales (c’est ainsi que les bébés apprennent le langage, après tout).
Amélioration du développement du système vestibulaire. C’est le système cérébral qui détecte les mouvements et contrôle l’équilibre, et c’est l’un des premiers systèmes cérébraux à se développer (les fœtus de dix semaines ont déjà un système vestibulaire fonctionnel). Lorsqu’un bébé est porté ou porté sur le corps, plutôt que d’être allongé dans une poussette en train de regarder le ciel, l’intérieur de la poussette ou un iPhone pour bébé, il est au courant des mouvements constants d’un adulte qui se déplace. Le bébé porté bouge en même temps que vous. Pour le bébé, ce que vous faites – marcher sur deux pieds sans trébucher ou basculer d’un côté ou de l’autre – est étonnant, c’est du jamais vu. Et cela aidera le bébé à développer son équilibre, sa motricité et sa capacité générale de mouvement.
Avantages pour maman et papa.
Ergonomie améliorée. J’ai un pincement au cœur chaque fois que je vois une maman ou un papa se promener dans ces sièges de voiture amovibles. Imaginez que vous vous trimballez avec un kettlebell surdimensionné où que vous alliez et vous comprendrez. Vous pourriez devenir plus fort, mais le poids supplémentaire, sans cesse croissant, plus la maladresse de la taille et de la forme du siège qui vous oblige à le tenir loin de votre corps et donc à augmenter le bras de levier, peut mettre votre système musculo-squelettique en danger. Si l’on ajoute à cela la mauvaise posture induite par le manque de sommeil (PDF), fréquente chez les parents de jeunes enfants, on obtient une recette puissante pour les douleurs corporelles.
Moins de pleurs. Ramasser un enfant qui pleure ne suffit pas à arrêter les pleurs sur-le-champ. Habituellement, le fait de porter ou de porter un bébé peut également réduire les pleurs en général. Les bébés qui sont portés au moins quelques heures par jour ont moins tendance à pleurer la nuit.
Réduit le risque de trouble d’anxiété post-partum. Le contact physique avec le nourrisson augmente (et diminue, le cas échéant) un certain nombre de marqueurs physiologiques, dont l’ocytocine, et réduit l’anxiété maternelle considérée comme un facteur de risque de dépression post-partum.
Avantages pour la mère/le père et le bébé.
Amélioration de l’attachement. Ce n’est pas pour rien que l’on appelle cela « l’attachement parental ». Le fait d’être physiquement attaché à son enfant, en le portant ou en le portant sur soi, renforce le lien entre les parents et l’enfant. On ne peut vraiment pas séparer les deux. L’attachement physique engendre l’attachement psychologique. Si vous maintenez un contact physique avec votre bébé autant que possible, vous aurez un lien plus fort et plus durable avec cet enfant, cet adolescent, cet adulte. Même les premiers moments de la vie d’un enfant sont cruciaux. Le contact peau à peau qui a suivi immédiatement la naissance entre la mère et l’enfant nu a eu une influence positive sur les interactions mère-enfant un an plus tard. Les mêmes avantages n’ont pas été observés lorsque les nourrissons étaient habillés/enveloppés avant d’être remis à la mère après leur naissance.
Libération d’ocytocine. L’ocytocine a été appelée de bien des façons, mais elle est surtout connue pour favoriser les liens entre les personnes (et les animaux). Un toucher agréable et bienvenu – comme la caresse d’un amant ou le contact peau à peau d’un duo mère-enfant qui porte un bébé – provoque la sécrétion d’ocytocine. Cela renforce les liens entre le parent et l’enfant, augmente l’empathie, et solidifie et établit des liens familiaux. L’ocytocine est si subtilement puissante que même l’administration exogène au seul parent a des effets bénéfiques sur l’enfant, améliorant sa « préparation physiologique et comportementale à l’engagement social ». Imaginez l’importance du goutte-à-goutte endogène et régulier de l’ocytocine dans le portage habituel d’un bébé pour les relations entre les enfants et les parents.
